
La 40 de ani(ș-un pic)
Am citit recent un articol de-al Domnicăi Petrovai care mi-a ajuns la suflet și m-a inspirat să-mi fac și eu „bilanțul” în acest moment în care Viața este așa de generoasă cu mine… Și fiindcă a împărtăși e parte din mine, astăzi am decis să scriu câteva rânduri despre mine!Întâmplător sau nu(😊), ziua de naștere de anul acesta am petrecut-o alături de toată familia(lărgită) – e prima dată când...
Learn More

Copilul care fuge de societate: cauza poate fi exact în partea opusă
Caz din cabinetul unui psihoterapeut ieşeanCu toţii auzim mai la tot pasul cuvântul “societate”, însă mulţi dintre noi nu îi înţelegem pe deplin nici semnificaţia, nici importanţa ei în ceea ce priveşte dezvoltarea noastră personală. E o certitudine că izolarea provoacă pagube grave, iar deconectarea de la societate este una din cauzele principale ale depresiei, la nivel mondial. Fie că...
Learn More

Tinerii trăiesc într-o lume în care emoţiile sunt reduse la nişte emoticoane
Lumea actuală presupune omniprezenţa tehnologiei în viaţa de zi cu zi. Ceea ce nu se poate spune despre anii 90’ sau începutul anilor 2000. Cei care şi-au trăit adolescenţa în acele vremuri, nici nu îşi pot închipui cum e să curtezi pe cineva fără contact real. Fără să priveşti, să-i zâmbeşti, să simţi fluturi din stomac. Pur şi simplu nu ştiu cum să iubească pe telefon. Tinerii, însă, trăiesc...
Learn More

Dependența tinerilor de editarea pozelor postate pe internet
”Sunt tendinţe impuse prin intermediul reţelelor sociale” / ”Deconectarea de la sine poate duce la depresie”Fotografierea, respectiv postarea pozelor, s-a transformat dintr-o modalitate distractivă de a rămâne în contact cu prietenii şi familia, într-o tendinţă îngrijorătoare în rândul tinerilor. Filtrele la poze, adică prelucrarea acestora, au devenit obligatorii, în mod special la fete,...
Learn More

Pericolele la care ne expunem când folosim filtrele de înfrumusețare
„Se poate ajunge la depresie”Filtrele de frumusețe de pe rețelele sociale, precum Facebook, Instagram, ori TikTok, au devenit un fenomen omniprezent în societatea noastră modernă. Deși pot părea distractive și inofensive, ele influențează profund sănătatea mentală, în special a adolescenților și tinerilor, și pot avea un impact direct asupra deciziilor de a apela la chirurgia estetică.O...
Learn More

Când pleci din familie și te muți la casa ta?
Frustrările tinerilor în căutare de rost în viață – explicațiile unui psihoterapeut ieșeanMomentul absolvirii este adesea perceput ca o etapă de triumf, dar pentru mulți tineri vine la pachet cu întrebări copleșitoare: „Ce fac acum?”, „Oare voi găsi un job?”, „Dacă am făcut o alegere greșită?”. Cum se repercutează acestea asupra celui în cauză?Realitatea este că drumul de la viața de student...
Learn More

Adevărul din Oglindă – Invitat Psiholog Raluca Gînju
Fiecare dintre noi a suferit o pierdere în viață, indiferent de forma sa. Poate fi vorba despre o sumă de bani, o proprietate, un stil de viață sau o persoană dragă.
Cum gestionăm pierderile ne învață Raluca Gînju, psiholog, psihoterapeut.
Adevărul din oglindă
Realizator – Claudia Dănăilă
Learn More

Mândria
Mândria, în forma ei de umbră, se numește adesea aroganță sau încredere excesivă în propria persoană. Dintre toate temerile ce influențează comportamentul uman, niciuna nu este atât de puternică precum teama/frica de a fi umilit – iar aceasta este o chestiune de mândrie.Mândria poate fi văzută, bineînțeles, și în forma ei pozitivă, de „lumină”, ea evidențiind respectul de sine,...
Learn More

COPILUL INTERIOR
“Ce ai zice dacă ai afla că, atunci când doi oameni se ceartă, de fapt conflictul lor nu e declanșat de doi adulți cu o conștiință de sine solidă, ci de copiii aflați în fiecare dintre ei?Fie că avem probleme legate de încrederea în forțele proprii, ne îndoim că partenerul/șeful/prietenul ne apreciază cu adevărat sau avem adesea dificultăți în a relaționa, motivul este că asociem amintiri...
Learn More

TU și BANII
Cu siguranță te-ai întrebat de ce unii oameni reușesc să aibă bani fără prea mult efort, în timp ce alții parcă înoată mereu contra curentului….Și de ce atunci când reușești să ai bani și succes, se întâmplă ceva care dă peste cap totul?Banii fac parte din viața noastră și, mai mult decât atât, fac parte din “ povestea” noastră(și să nu uităm….”povestea noastră a început demult”).Analizând...
Learn More