Șase remarci despre corp pe care e mai bine să le eviți

Poate că intenția ta este bună. Poate vrei să faci un compliment sau doar intenționezi  să glumești. Totuși, unele remarci despre aspectul fizic pot răni mai mult decât ne dăm seama.

Pentru unii oameni, propriul corp este un teren de luptă tăcut: cu rușinea, cu imaginea corporală, cu traumele din trecut sau cu presiunile sociale. O simplă propoziție spusă fără gând rău poate reactiva răni vechi.

1. „Ce burtică ai, ești cumva însărcinată?”

O întrebare aparent inocentă, dar care poate fi extrem de jenantă dacă persoana nu este însărcinată. Balonarea, anumite afecțiuni hormonale sau pur și simplu forma corpului pot explica acest aspect. Întrebarea aduce mai mult disconfort decât claritate.

2. „Ce bine arăți, se vede că ai slăbit mult!”

Sună ca un compliment, dar poate transmite mesajul: „abia acum arăți bine”. Dacă slăbirea a apărut din cauza stresului, depresiei, unei boli sau a unei tulburări alimentare, remarca devine dureroasă.

3. „Ești prea slăbuță, mai mănânci și tu?”

Aceasta este o judecată, nu o apreciere. Poate acea persoană chiar mănâncă bine, dar are un metabolism rapid sau o condiție de sănătate. Și poate e obosită să tot dea explicații despre corpul ei, de fiecare dată când stă la masă cu cineva.

4. „Îți pun încă o felie de tort, dar să nu te mai plângi după că ești grasă!”

Această replică rușinează și critică în același timp. În loc să fie o invitație la relaxare, devine o evaluare publică a alegerilor alimentare, ceea ce poate duce la evitarea situațiilor sociale în viitor. A doua oară când vei mai întreba dacă vrea desert, fii sigur că vei primi un răspuns negativ. 

5. „Și cu câteva kilograme în plus, tot frumoasă ești.”

Deși pare o apreciere, subînțelege că frumusețea este în ciuda corpului, nu împreună cu el. Mult mai sănătos este să spui simplu: „Ești frumoasă”. Frumusețea nu se măsoară în kilograme.

6. „Ești curajos că porți asta!”

De ce ar fi nevoie de curaj pentru a-ți arăta corpul? Această expresie sugerează că nu ai voie să porți ceva dacă nu ai un corp perfect. Fiecare are dreptul să se simtă bine în pielea lui, în orice haină: fie mulată, colorată, scurtă sau lungă. 

Respectul începe cu felul în care alegem cuvintele

Corpul cuiva nu este un subiect de analiză sau evaluare publică. În locul comentariilor despre aspect, putem alege să apreciem calități, abilități sau trăsături de caracter.