Deconectare și reconectare
Există cărți care te provoacă – să vrei să știi mai mult, să înțelegi, să ceri ajutorul – și există cărți care te îndeamnă spre meditație! Pentru mine, Legături pierdute de Johann Hari este o carte ce le are pe amândouă. Este o carte ce prezintă drumul parcurs de un cunoscut jurnalist – ce a suferit de depresie încă din copilărie- de la antidepresive luate din adolescență până la...Learn More
Singurătatea în perioada Sărbătorilor
Singurătatea are valențe diferite pentru fiecare dintre noi, venite mai ales din experiențele anterioare. Pentru unii, ea este resimțită ca un gol apărut în lipsa unor relaționări semnificative, unor contacte autentice. Pentru alții, în schimb, singurătatea este o nevoie tranzitorie apărută la un moment dat de a petrece mai mult timp cu sine.Ce este singurătatea, în fond?Singurătatea poate fi...Learn More
Căsnicie nefericită/divorț
IDEI DE INTERES: Copiii copiază modelul(nesănătos) al relației părinților lor. Copiii nu se obișnui cu “luptele” părinților și vor deveni adulți cu stimă de sine scăzută și probleme de încredere. Copiii vor fi mai mereu stresați și se vor auto-condamna pentru ceea ce se întâmplă în familie. Conflictele familiale duc la dificultăți, pentru copii și adulți, de a construi relații echilibrate...Learn More